Curso de Monitor de Pilates I

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11 ene

Curso de Monitor de Pilates I

waf-world ene 11, 2016 0 1137

CURSO MONITOR DE PILATES I

  • Bloque Específico de Pilates I: 20-21-27-28 Febrero y 5 Marzo 2016
  • Bloque Común de Bases Anatómicas y Fisiológicas: 6-12-13 Marzo 2016

 

Lugar: Centre Esportiu GBF Avda. Madrid, 15 Bajos

Carga horaria total 80h:

20h *Bloque Común de Bases Anatómicas y Fisiológicas. (Teoría)

40h *Bloque Específico Pilates I (teórico-práctico).

20h *Bloque Evaluación Pilates I (teórico-práctico).

Contenido del curso:

  • Bloque Común de Bases Anatómicas y Fisiológicas (20h)
  • Bases Anatómicas y Fisiológicas básicas.
  • Bloque Específico Pilates I (40h)
  • Introducción y evolución del Método Pilates.
  • Principios del Método Pilates.
  • Trabajo previo: definiciones y ejercicios de base para el trabajo posterior (respiraciones, Core…).
  • Trabajo específico: ejercicios (ejecución, correcciones, precauciones y modificaciones).
  • Conocer los procedimientos del método Pilates y adquirir la capacidad suficiente para diseñar, modificar y adaptar programas.
  • Habilidades docentes para el uso correcto de la información que se le transmite al alumno:
  • Corregir de forma efectiva y segura, tanto verbalmente como a nivel táctil.
  • Vocabulario específico.
  • Demostrar una actitud comunicativa, motivadora, e interés por mejorar.
  • Higiene postural.
  • Anatomía del CORE, 1º y 2º Power House, músculos estabilizadores del centro, de la columna   y del tronco.
  • Anatomía y fisiología de la respiración, Diafragma y Suelo Pélvico.
  • Planos de movimiento de la columna
  • Bloque Evaluación Pilates I (20h)

Evaluación de carácter continuo y reflexivo. Los elementos a valorar se engloban en dos grupos:  a) Evaluación continua durante el curso: Desarrollo de aptitudes y actitudes que demuestren la asimilación de los objetivos propuestos. Carácter reflexivo y constructivo en acciones y sugerencias. Interés por la materia y su desarrollo. Capacitación en el desarrollo de las diferentes propuestas prácticas durante el desarrollo del curso.

  1. b) Examen final, de contenido teórico-práctico, constará de 2 partes:
  • Examen teórico (tipo test) de aplicación práctica sobre los contenidos de anatomía y fundamentos Pilates.
  • Examen práctico sobre los ejercicios Método Pilates y complementos. Diseño de una sesión aplicando todos los conocimientos del Método Pilates aprendidos durante el curso.

NOTA: en el caso de suspender, el alumno podrá presentarse por una sola vez a recuperar, el día de examen de la siguiente convocatoria de este curso.

Documentación aportar:

-DNI

-Foto tamaño Carné

-Fotocopia de la Matrícula en curso o Titulaciones de INEF o TAFAD.(para convalidar el Bloque común de Bases Anatómicas y Fisiológicas)

Precio: 495 Euros (CERTIFICACIÓN INCLUIDA)

Modalidades de Pago:

Único Pago: 10% sobre la totalidad del curso (Precio final 445 euros)

Pago fraccionado:

  • Primer pago obligatorio al formalizar la Matrícula de 195 euros.
  • El resto, la posibilidad de pago en un máximo 3 mensualidades para abonar la totalidad, de lo contrario, se perdería el dinero depositado hasta entonces.